Innehåll
Kan ingefära vara giftig?
Åter och igen ryktet går runt, ingefära skulle vara skadligt i större mängder. Hemodlat ingefära kan emellertid vanligtvis konsumeras på obestämd tid om det inte leder till uppblåsthet eller diarré.
Gravida kvinnor bör avstå från ingefära
Ingefära utlöser olika positiva effekter i kroppen hos normala människor, men hos gravida kvinnor kan det också utlösa för tidigt arbete. Så medan gravida kvinnor bör avstå från att använda färsk eller te-jäsad ingefära, kan de följa sina egna känslor av ingefära konsumtion utanför graviditeten. Så länge du inte märker några negativa konsekvenser av ingefära konsumtion, kan du enkelt integrera den i din kost i större mängder.